关节肿胀需要适当休息、减少活动，也可以使用消炎止痛药，如非甾体类的消炎药。如果肿得偏重且伴有疼痛，建议到医院骨科就诊，可帮助判断疾病的类型以及炎症的性质，确定是否需要做其它辅助检查如拍片或核磁，以排除滑膜炎症、关节损伤，还可做痛风性化验或风湿性化验。另外需要明确导致膝关节肿胀的原因，如有扭伤、外伤史或剧烈运动后，可能是肿胀性滑膜炎。如果有较严重的外伤，考虑是否有半月板损伤、韧带损伤、痛风性关节炎、类风湿性关节炎以及反应性关节炎，都可以引起滑膜炎症、肿胀。