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头眩晕吃什么好

参与医生

安徽中医药大学第二附属医院 张玲 副主任医师
头眩晕是因机体对空间定位障碍而产生的一种动性或位置性错觉。头眩晕的饮食提倡低盐、低脂,减少油脂摄入。日常生活中可多食新鲜的蔬菜、水果、蛋白、鱼、虾,应少食大油大荤、重口味的食物,避免油脂过多导致高脂血症。高脂血症早期无特殊的临床症状,通常通过体检查出,部分患者可出现阵发性的头晕。
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