任何一个药物都有两面性，既有好的一面，也有副作用，即有害的一面。同样，打生长激素也会有一些副作用。但是，如果是青少年儿童，生长发育迟缓或者矮小症，通过注射生长激素增加身高的获益，通常远大于副作用。因此，在权衡利弊后，医生通常会建议注射生长激素，而不会因为其潜在的害处而禁止使用。是否需要打生长激素，需要专业医生评估并决定。如果不是矮小症或没有生长发育迟缓，仅是想更高一些，这种情况下，自行决定打生长激素的利弊可能导致害处大于获益。所以，不能轻易决定注射生长激素。生长激素对身体有害的主要方面是，它可以降低胰岛素的降糖敏感性，即削弱胰岛素的降糖能力。如果不适合注射生长激素，可能会导致血糖升高。因此，打生长激素的人应监测自己的血糖，看是否因为生长激素对抗胰岛素的降糖作用而导致血糖升高。尤其成年人，新陈代谢和生长发育的情况与儿童和青少年不同，代谢速度不如后者那么快，所以打了生长激素后，血糖可能进一步升高。此外，生长激素还可能导致一些人发生严重甚至致命的过敏反应。如果没有明确的适应症，不提倡使用生长激素来促进生长。要想长高，除了遗传因素，还应保持优质蛋白的摄入和充分睡眠，促使体内生长激素的分泌，这是最安全的增高方法。