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头晕按什么穴位快又好

参与医生

北京中医药大学东直门医院 张宇 副主任医师
头晕时可以按压的穴位较多,具体如下:1、百会穴:百会穴在人体的头顶正上方,是诸阳之会。按压百会时,可以让任督通达,同时让阳气生发,帮助清利头目,对头晕有非常快、非常好的效果;2、风池、风府穴:这两个穴位在头后部,按压时可以放松局部的肌肉、神经,同时疏通经络,对头晕也有比较好的治疗作用;3、太阳穴:头两侧属于肝胆经,多数人精神压力、情绪紧张、睡眠不好时,都会出现双侧太阳穴附近疼痛。此时按压太阳穴,可以起到帮助作用;4、劳宫穴:手心握拳时,手指中指的正下方,叫劳宫穴。按压双侧劳宫穴,也对头晕、头痛有治疗作用;5、合谷、内关穴:可以按压双侧手部的合谷、内关,也对头晕、头痛,甚至发热病人,起到治疗作用。其实中医对于头晕、头痛,有比较多的治疗方式、其他的方式有针灸、外敷治疗、刮痧治疗,都可以起到很明显的改善作用。
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