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颈性眩晕针灸后注意事项
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北京中医药大学东直门医院 杜琳 主任医师
颈性眩晕针灸后注意事项包括:
1、避免风寒:针灸后应避免颈部的受凉,注意局部保暖,不必要用羊绒围巾保暖,使用普通丝巾或立领即可,同时避免直接对着空调吹;
2、洗澡时间:一般扎针1-2小时后可洗澡、泡温泉等;
3、注意休息:扎针后应多注意休息,避免长时间低头工作等;
4、劳逸结合:扎针后要慢慢活动颈部,如慢慢仰头、低头等,避免幅度过大的活动,同时避免静力性牵拉伤。
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