病人经历过输尿管结石体外碎石治疗后，本身要遵从医嘱，医生会根据结石的大小、治疗的情况提供建议，要遵从医嘱。具体如下： 1、多喝水促进碎石的排出，多活动、多走路或者跳绳、走楼梯这些振动性的运动会使结石尽快排出； 2、如果石头较大、较多的情况下，就不适合运动，要做较缓和的运动、多喝水，这种情况会使输尿管局部形成石阶堵到输尿管造成输尿管结石的排出困难，医生还会因为结石的排出情况告知一些特殊的体位。比如侧位、局部的倒立行为，把石头倒到更宽的地方，让最下面的石头排出，这样会有利于石头的排出。建议要多喝水促进结石排出。