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膑骨骨折手术多久可以自理

参与医生

北京医院 纪泉 主任医师
髌骨骨折手术后,一般需要3个月左右时间,就可以达到生活自理。髌骨骨折属于关节囊内的骨折,一般都需要手术切开、复位、内固定,使用张力带进行很好的固定,这样使髌骨伸膝装置,能够达到很好的稳定。可以在早期进行直腿抬高训练,进行踝泵运动,可以避免深静脉血栓的形成,避免关节周围肌肉的萎缩,从而使伸膝装置稳定。同时也要注意进行膝关节的屈伸运动,这样就可以维持关节的活动度,避免出现关节的僵硬,避免创伤性关节炎出现。一般来说,早期应该实现早下地、晚负重,这样通过扶助行器或者双拐活动,就可以减少肌肉的萎缩情况。一般在4周左右的时间,髌骨骨折愈合,有一定的稳定性,可以部分负重活动。在8周左右的时间,一般骨折有更好的稳定性,可以增加负重活动。一般在3个月左右的时间,骨折愈合已经实现,就可以负全重进行行走,或者适当地进行慢跑的训练。6个月左右,可以进行正常的生活,起跳、下蹲等都可以。但是一定要根据骨折的愈合情况,循序渐进地进行康复锻炼,一定要保持骨折断端稳定。
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