一蹲一起时发生头晕，最常见原因是发生体位性低血压。体位性低血压是由于重力的作用，患者长时间下蹲后，血液可能大部分积攒在腿部，当患者突然站起时，自主神经调节可能还需要恢复过程，或某些患者的血压自主神经调节功能出现异常，猛然站起来后，血液没有足够的供应到头部，而出现脑部缺血，便可能出现头晕症状，此时便称为体位性低血压所引起的头晕。体位性低血压在夏天多见，比如患者大量出汗、血容量不足，或自主神经调节出现异常的老年患者更容易出现体位性低血压。除头晕外，可能有些患者还可能由于脑部供血不良，而出现眼前黑蒙等症状。为避免上述情况的发生，患者需避免蹲的时间过长，或在有体位改变时需有过渡的过程，即先缓慢的半蹲、站起，减少动作过猛所导致血压的改变，而出现头晕、黑蒙症状。