尿液发黄、浑浊、有异味与尿液中的代谢产物有关。因为尿液不是单纯的水，还含有很多人体代谢所产生的废物，如尿酸、尿氨或尿素等，此类产物容易形成结晶，会使尿液变黄，形成沉淀物，而且有异味。尤其是晨尿的颜色更深，沉淀物更多，而且气味比较重。因为晚上在睡眠状态下，尿液贮存在膀胱，代谢产物容易形成结晶，所以会出现此类现象。另外，如果尿液存在于容器内，时间较长后也会看到底部有厚层的沉淀物，而且异味更重。所以尿液发黄、浑浊、有异味是一种常见的现象，并不代表有疾病，平时需要注意多喝水、多排尿，通过增加尿量可以稀释尿液中的代谢产物，减少发黄、浑浊或异味的现象。此外，还应注意减少进食肉类、饮食清淡，可以减少尿酸、尿素或尿氨的产生，减少沉淀物和气味。总之，如果出现上述现象，可以进行尿常规检查，检查尿液中是否有蛋白、红细胞或白细胞。如果尿常规检查结果正常，则无需过于担心，多饮水即可。