X型腿快速矫正方法通常包括支具矫正、肌肉锻炼及手术矫正等，具体情况如下：1、支具矫正：如果患者在生长发育期，采取支具矫正可以快速矫正X型腿畸形，但支具矫正需要定期复查、重新固定；2、肌肉锻炼：X型腿患者通常为膝外翻，腿部肌肉力量会减弱，因此要经常锻炼腿部肌肉，如直腿抬高、辅助弹力带锻炼等；3、手术矫正：如果患者X型腿畸形比较严重，并发严重的骨关节炎等，则可以采取截骨矫正或者人工膝关节置换等矫正方法可以快速矫正。患者术后需要配合肌肉锻炼、局部冰敷，如果有骨折情况发生，患者需要长期制动，避免过早负重活动，引起骨折不愈合。综上所述，X型腿快速矫正方法具体内容可以咨询骨科门诊医生，由专科医生为患者进行详细分析和进一步解答，使患者清楚自身X型腿的严重程度、适合的快速矫正方法，尽量配合主治医生，康复医师进行全面治疗。