首先我们要了解人体血压的正常范围，我们理想的血压范围是收缩压120mmHg，舒张压80mmHg或者以下，这是一个比较理想的血压状态，正常血压的范围是收缩压不超过130mmHg，舒张压不超过85mmHg。如果血压达到130/85mmHg，这个就是血压的正常高值，需要我们警惕高血压的发生。 高血压的诊断标准是收缩压超过140mmHg，舒张压超过90mmHg。高血压是一种非常常见的疾病，目前在我国发生率很高，一般来讲，超过了140/90mmHg，可能会出现不同程度的头胀、头痛或者头昏的感觉，血压越高，症状越明显，这是高血压病人的普遍感受。但是每个人对血压的耐受不同，对疼痛的耐受也是不一样的。部分人群基础血压偏低，可能收缩压到了120-130mmHg，舒张压80-90mmHg，头就不舒服或者头痛头胀。部分患者耐受性很好，收缩压到了160mmHg以上，舒张压到100-120mmHg，甚至更高，也没有什么症状。 所以，血压超过多少会引起头痛，确实与个人的耐受有关，没有固定的标准。我们强调的是要早期发现高血压，超过35岁的人要定期测量血压，对于有高血压家族史的人，更要密切监测血压。平时也要注意健康的生活方式比如低盐饮食，充足的睡眠，放松情绪减轻精神压力等。