艾灸需要有一定的疗程，在不同的人群中，灸治的疗程和频次不同，所以艾灸一般不能天天灸。对于有些患者刚开始可以天天灸，到后来便需隔天灸，或歇一段时间再进行灸治。这些患者通常属于阳虚体质，或寒湿较重的情况下，刚开始可以天天灸，灸到一定程度便需停止，然后再进行下个疗程进行灸治，或灸到一定程度，就要拉开时间。比如刚开始前3-4天可以每天灸，过3-4天以后隔1天灸，再过几个星期后，变成隔2-3天灸1次，或隔1周灸1次，渐渐拉开频次。因为随着人体的阳气充沛后，需要艾灸的时间段、频次均逐渐下降，这是艾灸主要的选择标准，主要是根据体内的阳气是否充足，选择艾灸的频次。另外需要注意，艾灸无论是否天天灸，还是隔天灸，或隔更长时间灸，目的均为补充阳气。需提醒的是，灸完后均会出现上火的症状，对有些阳虚患者，阳虚还没补上来，便可能已经出现上火的症状。这时一定要注意需拉开时间段，或歇一段时间再进行灸治，待上火症状改善后再灸，还是能够起到补充阳气的效果。不要认为一旦上火，便不能再灸，只要上火症状逐渐停下来后，还可以继续灸。因为灸补充阳气是非常缓慢的过程，需要长期进行治疗。