高密度脂蛋白是血管的清道夫，即好胆固醇可保护、延缓动脉硬化进程，而预防血管事件。但临床经常会看到患者的高密度脂蛋白低，目前针对高密度脂蛋白低，确实没有好办法，其方法主要如下：1、使用烟酸类药物：比如烟酸类药物可以稍微升高高密度脂蛋白，但尚不明确能否改善重点事件；2、生活调整：能够明确升高高密度脂蛋白的方法，除使用烟酸类药物，便是靠患者自己的运动和饮食调整。如果肥胖的人又合并糖尿病、高血压或血脂代谢异常，常表现为高密度脂蛋白偏低。如果通过自己运动、控制饮食，其实高密度脂蛋白可稍微升高；3、使用他汀类药物：目前存在他汀类药物，主要是降低低密度脂蛋白，可能有轻微的升高高密度脂蛋白作用。所以真正发生高密度脂蛋白偏低，建议患者采用控制饮食、增加运动，合理的膳食结构后先进行调整。如果无法得到调整，可以考虑使用烟酸类或他汀类药物，可以升高高密度脂蛋白，但其作用较弱。