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喝牛奶放屁臭是怎么回事

参与医生

湖南省人民医院 廖江涛 主任医师
喝牛奶放屁臭可能是对牛奶不消化,可能是乳糖酶分泌不足导致,或者乳糖不耐受导致消化不良,应加用乳糖酶帮助缓解该情况。另外在喝牛奶时,建议喝不含乳糖的牛奶,避免这种情况出现。如果一次喝牛奶量较大,超过消化功能所能承受的范围,也会出现类似的情况。喝牛奶要适量,建议饮牛奶的量在250ml,一天不要超过500ml,超过量就容易出现上述症状。牛奶是易产气的食物,由于不消化和肠道的细菌通过分解出现产气较多的情况,如果存在不耐受,这时放出的屁就有臭味。对于上述的情况,除补充乳糖酶外,建议还可用益生菌来帮助缓解,如双歧杆菌、酪酸梭菌等。
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