足跟痛分为两个高发期，第一个是8-14岁的青少年时期，第二个是40-60岁的中老年时期。青少年时期，儿童处于生长期，骨骺闭合不完全，激烈运动可造成骨骺损伤引起疼痛，随年龄增大，可以自愈；40岁开始，人体的修复机能变差，但是工作强度不变，因此只要存在劳损性因素，则疼痛症状无法缓解，但是60岁以后工作和运动强度下降，症状可以缓解。