舌头上如果长白色泡，不宜用针挑破，原因包括以下几点：1、不明确白色泡性质前，随意用针挑破会产生不良后果，例如感染。将不明原因肿物挑破后，肿物的渗出液会导致周围黏膜破坏，进而生长出更多白色泡；2、针没有进行充分消毒情况下，可能带有细菌，感染口腔、舌体以及泡周围黏膜，可能造成严重后果；3、舌体为富含较多血管、神经的重要器官，用针挑破会造成血管、神经损伤，从而导致舌体损伤严重。因此，根据以上情况，舌头有白色泡时应尽早就医，找专业的口腔科医生进行正确处理。