骨质疏松的病因较多，有以下几点： 1、遗传因素：尤其是母系遗传； 2、骨量积累不足：30岁前若营养不足、体育锻炼或日晒较少，则骨量积累较少，35岁后容易出现骨质疏松； 3、孕妇和哺乳期妇女补钙不足； 4、绝经：绝经后雌激素减少，对破骨细胞抑制作用减弱，导致骨量流失加快； 5、增龄：随着增龄，破骨细胞活性增强，骨量流失增多； 6、老年人活动减少； 7、长期大量饮酒、吸烟、长期熬夜等不良生活习惯； 8、部分疾病和药物也可导致骨质疏松。