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推拿对颈椎病有用吗

参与医生

广州中医药大学深圳医院 郑盛惠 副主任中医师
颈椎病为临床常见疾病,发病率较高,推拿对颈椎病治疗效果较好。通过点、揉、按、压等手法可对局部肌肉起到松解作用,并可行气活血、促进局部血液循环和炎症吸收,同时通过针对性的整脊手法可以恢复小关节的位置和生理曲度。颈椎病容易反复发作,生活上需注意不要长时间低头工作、看手机、看电脑,多做仰头运动,如打羽毛球、游泳等,并注意颈肩部保暖。
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