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脑梗适合吃什么食物

参与医生

山东省立医院 刘雪平 主任医师
脑梗塞患者的生活方式非常重要,要适当运动,并保持合理膳食,如低盐饮食、清淡饮食等,减少高脂肪食物的摄入,同时可多食用一些优质的蛋白。蔬菜中木耳、洋葱都具有抗动脉硬化的作用;芹菜、海带纤维素含量比较高,能够降低肠道对脂肪的吸收。除了饮食方面注意外,要避免吸烟、酗酒,这些都会影响动脉硬化的发生和发展。此外,保持良好和积极的心态,对调整机体的功能也很重要。
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