孩子熟睡时可通过以下方式判断冷热情况：1、出汗：如果孩子穿衣过多、室内温度过高，颈部及头部出汗较多、头发或衣物被汗液浸湿时，则提示孩子较热。应注意适当降低室内温度，减少孩子所穿的衣物，注意避免穿衣过多或盖被过严，以免影响散热。还要及时擦干汗液、保持皮肤清洁干燥，防止出现皮肤瘙痒等现象，若不能及时缓解皮肤瘙痒，孩子抓挠后易继发细菌感染；2、手脚凉、蜷缩状：说明孩子感到寒冷，触摸手脚及背部，如果发现孩子手脚凉，应注意添衣加被、调整室内温度，保持合适室温，避免因受凉引起感冒、发烧。孩子手脚凉要注意是否属于发烧早期表现，如果孩子出现打寒战或不舒服等症状，要注意监测体温，必要时到医院就诊。