乳腺增生可以通过喂奶，来达到缓解或者某种程度的消除，喂奶即母乳喂养有很多好处，具体如下：1、缓解乳腺增生：通过充分的哺乳，可以使乳导管保持通畅的状态，而且乳腺增生所引起的乳房各种疼痛、不适，也会随着母乳喂养可以大大缓解，甚至消除；2、减少哺乳期乳腺炎的发生：通过充分的哺乳，可以减少哺乳期乳腺炎的风险，保持乳导管通畅，避免乳汁淤积，也可以缓解乳腺炎带来的各种症状；3、降低乳腺癌的风险：充分的哺乳还可以降低乳腺癌的风险，有研究提示充分的哺乳之后，乳腺癌的风险也会有很大程度的降低。所以特别鼓励产妇进行充分长时间的哺乳，一般建议哺乳在至少1年以上，才是最合理的选择。