约束固定、减少摩擦。肋骨骨折后整体胸廓不稳定，但患者在正常呼吸过程中，随着一呼一吸，断的肋骨会随着呼吸而运动。骨头运动过程中会互相摩擦，则可能加重疼痛，若使用肋骨约束带可将胸背部进行约束固定，避免呼吸或者搬运过程中，使骨折后的肋骨过度摩擦。在家中，如果怀疑是肋骨骨折，可用一条长围巾沿着整个胸廓缠绕一圈，轻轻打个结即可形成简单的约束带。