焦虑患者诊断为焦虑前，他会觉得自己是一个很容易紧张、要求完美、做事比较仔细、害怕出错的一个人，所以焦虑障碍的患者本身就带着一种焦虑的人格特质。当然如果焦虑未严重影响其工作，不出现注意力不集中，整日都处于惴惴不安的状态，要做的正事无法思考，注意力易被分散、被吸引这些情况，他过于敏感、完美主义的倾向，均可理解为正常的。为什么这么说？如果一个人的疾病与其特质有关，也就意味着：第一，这种疾病需要很长的治疗时间；第二，这种疾病可能治好后还会复发。虽然焦虑障碍是可治愈的，例如他这次发作，经过规范的治疗后痊愈了，但很可能过一段时间还会发作，但即便如此，也不能因为它会发作，就不治疗或者不服药，这是不对的。我们应该像看待慢性病，如高血压、心脏病，一样来看待焦虑障碍，坚持长期的规范治疗。