前列腺炎应注意以下几点：1、减少久坐：长时间的看电视、看手机、看电脑，会习惯长久的坐在一个地方，而且坐的地方又较舒服，如沙发、凳子等，长时间不运动，局部会造成充血、压迫，此时会形成前列腺炎症、充血加重，症状也较明显，如尿频、尿急、尿痛等；2、饮食清淡：应减少酒、辛辣食物的摄入，因为此类食物是刺激前列腺炎充血的因素，还应多饮水；3、改变生活习惯：天气暖和时，可以到外面适当进行运动。