子宫肌瘤跟饮食方面有一些相关性，并不是说某些东西一定不能吃。研究表明，子宫肌瘤的患者多食蔬菜、水果、豆制品可以减少肌瘤的发生。而高脂类的饮食、高胆固醇、烟酒会诱发子宫肌瘤的发生，发生率会升高。另外喝咖啡可以导致子宫肌瘤的发病率增加，但同时又有研究表明，喝咖啡可以抑制子宫肌瘤的生长，所以不是很确定。但是高胆固醇，还有刺激性的食物，导致子宫肌瘤的发病率增加，所以饮食以清淡为主。得了子宫肌瘤以后，饮食上面主张多吃蔬菜、水果，还有维生素D、豆制品、坚果类的食物，可以降低子宫肌瘤的发生率，减慢生长速度。