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高血压脑出血出院后注意事项

参与医生

成都市第六人民医院 陈淳 主任医师
高血压脑溢血出院后的注意事项包括: 1、康复治疗:高血压脑溢血出院之后根据情况,有些病人没有后遗症,比如没有偏瘫、失语,能很快恢复工作融入社会。但是有些病人,比如会出现一些并发症,恢复比较慢。有些人比如有偏瘫,即半边动不了,比如左边出血、右半边动不了。康复的过程也很重要,比如早期康复,现在主张一个月之内早期康复,比如手术之后在病人情况允许的条件下,要做康复治疗。针灸和电针的刺激,这些是早期的康复治疗,还有肢体处于功能位,防止关节僵硬,以及被动肢体的活动。偏瘫的恢复是个漫长的过程,3-6个月是最关键的期间,一般一年之后恢复很慢。这种情况下,病人第一个要给鼓励,要他主动的和被动的训练肢体,现在还有专门的康复医院有很好的设备,有些机器可以帮助运动肢体; 2、语言功能障碍恢复:有些人说不出来话,表达不清楚,家属应给予引导,经常听喜欢的音乐、经常谈话、训练他的语言,有些人的语言功能是可以训练出来的,要有耐心; 3、心理疏导:有些人高血压脑溢血偏瘫,说不出来话了,他情绪很低落,要家属耐心的劝导、鼓励、多陪伴、让他干喜欢干的事情,甚至有些可以有心理医生介入心理疏导; 4、良好的生活习惯:饮食方面要注意血压的控制,140/90mmHg左右的水平,不要吃高胆固醇食物,比如动物的内脏,多吃水果、蔬菜富含维生素的,还要少吃注意高盐饮食,盐的控制量每天在6g以下,因为盐摄入多了可以血压增高。要养成很好的生活习惯,烟酒要控制、睡眠要充足、生活要有规律、适当的锻炼这些做好了,康复应该较快。
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