首先找到老人骨折的病因，很多老年人并不是损伤严重而引起的骨折，部分老年人在洗澡的过程中不是滑到，而是顺着墙手扶着滑落下去，结果就引起骨折。老年人之所以不是在暴力损伤的情况下引起骨折，是老年人体质原因所致。老年人最常见的是骨质疏松和脆性骨折，脆性骨折最常见的原因就是骨质疏松。所以要在了解病人的病因之后，给老人进行针对性的指导。老年人骨质疏松之后，最常见的就是补钙，但是老年人吸收功能不好导致钙质无法吸收，室外活动特别是太阳光照射下，可以促进维生素D的吸收和合成，进而促进骨质吸收钙，能够帮助老年人预防骨质疏松。运动也可以增加骨质，预防骨质疏松。