正常成人在安静状态下，心跳应该在60-100次/分，此为比较经典的观点。目前更多资料显示，50-100次/分的心跳正常、合适。 心率受到的影响的因素较多，长期受年龄影响，青少年、儿童心率比较快，成年之后逐渐减慢，老年可能更慢。但也受短期影响，如情绪激动、运动、生气、发热等，尤其是剧烈体力活动时都会让心率加快，甚至有可能达到160-170次/分。夜间熟睡时心跳可能在30-40次/分，清醒状态下正常心率可能在60次/分左右，但使劲憋气后心率可能会下降，主要由调节心率平衡性，尤其是交感和副交感神经调节决定。 对于高血压、冠心病、心肌缺血和心力衰竭的病人来讲，希望心率稍慢。高血压病人不希望超过75次/分，严重的冠心病和心力衰竭病人，希望其心跳在60次/分甚至50-60次/分。