胃肠功能紊乱之后可能引起食欲不振、进食后难以消化，身体由于接受不到正常的营养物质的滋养，有可能会逐渐的消瘦。另外就是可能会引起神经性厌食，接受不进去有效的食物提供的正常的供给，就会身体消瘦，或者是因为胃肠功能紊乱了，出现了腹痛、胃痛、腹胀、恶心、呕吐、打嗝，这样也会影响进餐。所以临床上大部分的病人在这种情况下会描述自己，见了什么都不香，无论饿到什么程度，到饭点都不想吃饭这样的描述。因此要养成良好的进食习惯，胃肠功能紊乱除了要到正规的医院进行诊疗以外，还应该进行日常的自我调理，养成好的生活习惯。进食的时候放轻音乐，专心致志的进食，还有进食的时候细嚼慢咽，多吃营养均衡的食物，粗粮、杂粮都应该涉及，还要多吃水果和蔬菜，正常的进食、少食、多餐，不要在夜晚六点以后再进餐，让胃肠得到很好的休息。