腰椎间盘突出是影像学概念，它指经过CT或核磁共振检查，发现腰椎前盘向后突出，临床诊断中没有腰椎间盘突出这一名词，它只是影像学描述不是疾病名称，既然不是疾病，无症状时可不管它，不需治疗。腰椎间盘承受着人体重量，活动幅度也是最大，在腰4/腰5的一节，是人体活动幅度最大，承受人体1/2-1/3的重量，所以易引起椎间盘突出，一旦腰椎间盘突出变性，纤维环破裂，髓核向后突出挤压相邻组织，受到刺激会出现一系列临床症状，才可称为腰椎间盘突出症，即腰突症。腰椎间盘突出症，出现症状才需治疗，如腰部疼痛、腰腿疼痛、麻木、行走不利，严重的会引起大小便运动障碍，这时就需治疗。一般九成以上患者可不需手术治疗，选择保守治疗，针灸是较好的治疗方法，对腰椎间盘突出能有效缓解，改善血液循环和组织营养，缓解肌肉痉挛，促进复位和恢复功能。针灸主要对穴位进行针刺，中医认为它起到通经活络、活血散瘀、缓解疼痛之效，因为针灸对人体无副作用，所以较易被人接受。推拿对医生要求较高，因为推拿是用手指技巧，在体表部位调节人体生理病理状况，达到理疗目的。推拿能起到局部微循环、缓解肌肉痉挛、改善关节功能等功效，推拿时医生要了解腰椎间盘突出位置在哪里，突出方向在哪里，这很重要不能盲目进行治疗。腰椎间盘突出选择针灸或推拿、按摩，根据个体差异，有些患者喜欢针灸治疗，有的怕痛，会选择推拿治疗，建议两个一起进行综合治疗，能够大大提高治疗效果，对疾病恢复和愈后防护，起到较大的预防作用。平时多注意保健，不能久坐，经常进行力所能及的锻炼，每天叩叩腰、按摩身体，进行膏药贴敷、热敷、牵引等选择性治疗。