孕足月假性宫缩一般时间不一定。孕足月是37周，很多孕妇37-38周期间可能会出现假性宫缩。假性宫缩是指频率不定、持续时间不定，夜间比较明显，白天消失的宫缩，假性宫缩不会引起宫颈管扩张或者宫颈管消失，是无效宫缩。真性宫缩出现于假性宫缩后，进一步变成规律性，而且宫缩有效，宫颈管慢慢消失，伴随宫口逐渐扩张。37-38周孕妇在自我监测胎动基础上，观察宫缩是不是渐进性、逐渐规律和强度逐渐明显，如果没有，是假性宫缩，可以在家自我监护定期到门诊产检，如果宫缩逐渐变成规律，伴随阴道分泌物增加，或者破水、见红等表现，要随时到门诊或者产科住院部检查。真性宫缩一般持续24-48小时临产，假性宫缩如果夜间有，清晨没有，有的孕妇可能会持续2-3天，甚至更长时间。