过敏性鼻炎一定要及时治疗，没有自然缓解的方法。但是通过日常注意，完全能够达到不发作或减轻发作的目的。过敏性鼻炎的治疗和预防，以脱离过敏原为主。我们要明确过敏原，在生活中避免接触，就不会出现过敏性鼻炎的症状。很多人发现自己的过敏原是螨虫、花粉，患者无法生活在真空中，无法脱离过敏原，就需要相应的保健办法，譬如鼻腔冲洗。如果效果不佳，特别是在过敏季，过敏原特别多的情况下，单独的鼻腔冲洗治疗不会达到很好的效果，就会使用鼻喷的激素和抗组胺药物进行治疗。所以过敏性鼻炎不要依赖自然缓解，一定要及时治疗才可以缓解。过敏性鼻炎的诊断主要靠过敏原检测，要有明确的血清学和皮肤学的过敏原检测结果，才能诊断或确诊过敏性鼻炎。不要认为过敏性鼻炎或慢性鼻炎可以自行服药治疗，一定要到医院明确诊断。