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肘关节僵硬怎么办

参与医生

上海市第一人民医院 易诚青 主任医师
肘关节僵硬是让人非常痛苦的问题。因为肘关节承担了身体当中,尤其是日常生活当中非常重要的功能。生活中吃饭、拿东西,如果肘关节无法弯曲,影响生活质量。当肘关节僵硬的时候,被迫用肩关节代偿,所以,肩关节要承担更多的负担,会拖累肩关节,带来一系列的问题。所以,肘关节僵硬是极度需要重视的问题。造成肘关节僵硬的因素有很多,如创伤之后、锻炼不够及时,或者年龄大有很多骨刺,或者其他的疾病,如内科疾病需要长期卧床,内科疾病恢复了之后,手无法伸直或弯曲。肘关节僵硬的治疗,传统的办法需要切开,做比较大的切口,才能把肘关节里面僵硬的组织松开。但是,创伤比较大。随着科学医学的进步,尤其是微创技术的进步,肘关节镜是非常好的办法,通过几个很小的入路,就可以把关节里面引起僵硬的因素解除,这种因素是两方面的,两方面都要重视,一方面是骨性的,即在活动伸直、弯曲的过程当中,在后方或者前方,原有的空间位置被骨刺阻挡,把骨刺去除掉。第二个,长期的肘关节活动不好,关节囊会出现挛缩,关节囊是包绕着整个关节的组织,橡皮筋一样,长期收不拉伸,就无法拉开,因此这一部分的软组织也得松懈。做好这两部分的工作,肘关节僵硬可以得到很大程度的改善,对生活可以起到极大的帮助。
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