100天宝宝的体重应该是在5-9kg，身高应该是在55-70cm。每个宝宝都有不同的发育情况，所以身高和体重有很大差异性，偏小一点或者是偏大一点，偏长一点或偏短一点都是很正常的现象，家长不要过于焦虑。另外100天的宝宝一般都会抬头，所以家长要看一下宝宝是否有抬头的动作。如果没有抬头的动作，在没有其他的情况下，长得又是特别瘦小、发育很不达标，就要带宝宝到医院查一查看是否有其他的问题伴随。宝宝的生长发育变化非常快，可能是每个月都有很大的差异性。而且神经发育、动作发育上变化也很大，所以家长在平时要多注意观察宝宝的整个动作发育，可以多陪伴宝宝促进神经发育，会对宝宝生长发育更好。在喂养方面，100天的宝宝应该还是主要以奶粉为主，家长注意在喂养之后及时给宝宝做抚触、揉腹部，对宝宝的生长发育比较有帮助，是很有好处的事情。