干呕是指宝宝出现呕吐症状，但没有吐出东西。各种原因刺激宝宝的呕吐中枢，都容易产生呕吐反应，最常见的原因，比如环境温度不适当、喂养不当、进食不当，比如喂得过多，配方奶量不当或者吃奶的时候吞入大量空气，或者婴幼儿一次进食过多食物，没有及时消化吸收都容易出现干呕。小婴幼儿胃肠道功能发育不完善，受各种疾病的影响，比如消化道疾病或者呼吸道疾病，都可能出现婴儿干呕。出现这种情况，可以给宝宝多补充一些水分，改善食物的种类，尽量进食清淡、易消化的辅食。在母乳喂养期间，母亲尽量避免吃生冷、辛辣、刺激性的食物，以免诱发宝宝的胃部不适，加重干呕的症状，平时还要注意环境温度的控制，这样有利于呼吸道感染性疾病和消化道疾病的预防。其次6个月左右的宝宝添加辅食时，一定要适当的加水，以免出现口干，诱发干呕。宝宝喂养时要少吃多餐，吃奶后可以轻轻拍背，使胃内空气排出，避免频繁变换体位，诱发呕吐症状。