慢性乙型肝炎的护理措施非常多，主要有以下护理措施： 1、得了慢性乙肝，要保持良好的心态，保持开阔的心胸，情绪要乐观，切忌发怒、抑郁或者焦虑，这些对肝脏的恢复都不利； 2、定期检查，定期复查各项指标，比如肝功能生化指标、乙肝两对半、乙肝病毒DNA、B超以及反映肿瘤的甲胎蛋白。如果病情相对还可以，一般3-6个月去检查一次；有些肝硬化甚至有癌变可能的，检查的频率可能会更多，一定要注意一下肝硬化，肝脏的并发症的发生； 3、戒酒，戒酒对肝病非常重要，酒精对肝脏有直接的毒性作用，可以使肝细胞发生变性坏死，甚至有些在乙肝的基础上再饮酒，而出现酒精肝，会使病情加重，甚至出现肝硬化； 4、避免劳累，在生活中一定要有规律性，避免过度劳累，要保证睡眠。在病情稳定的时候，可以适当运动，活动时，要以自己不感觉疲劳为准；病情波动的时候，最好要卧床休息来静养； 5、合理饮食，慢性乙型肝炎患者建议安排多样化的均衡饮食，要以充足的蛋白质、适当的糖类、低脂肪饮食或者充足的维生素为基本原则。 上述仅为部分护理措施，具体还要根据不同的情况，采取不同的生活饮居或者饮食的基本措施。