体虚多汗可以分为自汗和盗汗两种情况。自汗指的是无缘无故的出汗，如坐在这里，身上就开始出汗，活动之后，这种出汗的情况加重，就称之为自汗。是因为阳气两虚所导致。盗汗多见于晚上，睡着之后出汗，醒来后出汗自然缓解，称之为盗汗，多见于阴血两虚。自汗可见于营卫不和的患者，这种患者汗出，并伴有怕风的感觉，部分患者可能还伴有低热；另一种是肺脾气虚，这种患者就是以体质虚弱为主，平时伴有气短、乏力。盗汗主要有两种情况，阴虚火旺，这种患者在晚上出汗的基础之上，还可以见到失眠，手足心热，即手脚心发热；还有心血不足，心血不足的患者，也有失眠。但是，晚上不会见到手脚心发热，就是以这种睡眠浅、睡不踏实情况为主。如果汗出来之后，身上觉得有点微微发冷，或者身上有冰凉感，就属于盗汗的第三种，叫做阳气不足，是体虚多汗的常见原因。