手发抖一般称为手不自主运动，无法控制，自己会动。手发抖分为单侧性和双侧性，也分为慢性和急性，手发抖的原因如下： 1、突然单侧性手发抖，且幅度较大，考虑神经系统问题，就是脑的问题，因为脑是负责手自主运动的； 2、双侧性手不自主运动也可见于大脑问题； 3、急性突然出现手发抖，且幅度较大，不管是单侧还是双侧都考虑脑有问题，神经系统里多见舞蹈病等； 4、慢性是很久前就出现或者一段时间以来出现，抖的较细微，全身疾病如甲亢、帕金森病也会出现震颤，手发抖。如果是慢性，要注意有没有甲亢，当然甲亢还可合并有多汗、多食，帕金森病合并有动作迟缓、步态异常等等。如果手抖幅度很小，去看医生也没事，可能是叫生理性震颤，观察为主。总的来说，一旦出现异常，还是去咨询一下医生。