谈到颈性眩晕，颈椎病如果引起眩晕，首先就是要制动，也就是限制运动。患者最好找到比较安静、比较舒适的地方躺下来休息，或靠在椅背上，头部轻度后仰，保持休息体位。 如果眩晕比较厉害，可以闭上眼睛，闭目养神，这样也可以缓解眩晕，切忌头晕后还晃脑袋，避免后仰类动作，因为考虑到颈椎病，患者可能做些功能锻炼，实际上此时只需安静下来，不需要做其他过多的活动。颈性眩晕发生眩晕时，患者可以适当喝杯清水、凉水，让自己的心情放松，可以缓解眩晕。