白带常规检查何时最好，分为体检检查和有症状时检查，具体检查以及最佳时间如下：1、常规体检检查：任何时期均可，在月经结束时，没有血，此时就可以进行检查，如果来月经有血时，白带检查可能结果不准确，因为有月经血的影响；2、有症状时检查：患者出现白带多、白带黄、白带有味、痒、疼等，应在有症状时，到医院进行检查最合适，因为有症状时，最容易查出病原体，如霉菌、滴虫，还是其他杂菌引起。有的白带检查是帮助判断身体的激素水平情况，如在排卵期时取白带，放在镜下观察，就会发现白带呈现典型的羊齿状结晶，即为排卵期白带较典型的表现。此时可以结合月经时期，进行判断是不是排卵期，而在黄体期的白带较黏稠，在镜下表现为圆形或椭圆形，此时可以帮助判断是否处于黄体期，黄体功能如何。