膝盖以下小腿和脚发麻需要先明确原因，才能确定解决方法。膝盖以下小腿和脚发麻，说明是营养小腿和脚的神经受到侵害。最常见的是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等，即支配小腿和脚的神经从腰椎发出来时，就已经开始受影响，叫根性坐骨神经损害。还有神经从椎间孔里出来后，和其它的神经根组成支配小腿的神经，然后一路行走过程中出现的侵害，比如肿瘤压迫、梨状肌综合征等，这些也都导致所侵害的神经出现麻木症状。当然有些直接在小腿的后方，因为没有讲臀部和大腿，直接从小腿后方就可能神经走到这个地方出现侵害。最常见的就是在腓骨小头后方，拐角的地方被肌筋膜卡压到，出现卡压综合征。也有一些是神经本身的病变，就是形态上并没有被别的侵犯，但自己得病可引起麻木、神经炎等。还有一些患者像糖尿病类，也可能引起神经损害，引起麻木。所以其原因不一样，治疗自然不一样。总的来说，用营养神经的药有可能改善症状，理疗也有可能缓解症状。如果是卡压，可能要通过手术来松解。如果是炎性刺激，通过非甾体消炎药也有可能缓解。总之，还是要到医院找医生检查，再做出最后的处理。