长痘和较多生活习惯有关，比如不良的生活习惯，如晚睡晚起、抽烟，以及饮食因素，如食用快餐及垃圾食品。吸烟其实对人的皮肤是有害的，会干扰皮肤正常代谢，造成皮肤松弛、干燥。如果皮肤经常处于干燥状态，就容易出油多，出油多其实是长痘的最危险因素，加上晚睡、晚起或者食用垃圾食品，就是更容易长痘。其实吸烟不是直接引起长痘，但是其引发的其它状况更容易让人长痘，建议患者尽量不抽烟，有个健康的身体才能有健康的皮肤。