激光祛斑后不能吃的食物，常见以下几个方面：1、辛辣刺激性食物：比如葱、姜、蒜、辣椒、花椒、麻椒、芥末，容易诱发局部皮肤发炎、过敏，以及瘢痕等情况发生；2、高敏性食物：比如鱼、海鲜类，容易诱发过敏反应；3、含酒精食物：比如红酒、白酒、黄酒、啤酒、香槟、米酒等，酒精刺激对激光祛斑后的皮肤恢复不利；4、光敏感性食物：比如韭菜、香菜、苋菜、无花果、菠萝、木瓜等属于光敏感性食物，容易做完激光祛斑后留下局部色素沉着；5、色素深的食物：比如酱油和醋，以免激光祛斑后导致局部色素沉着的发生。