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运动后恶心是怎么回事

参与医生

哈尔滨市第一医院 徐珊珊 主任医师
如果患者在运动后出现恶心,要看是否在运动前没有充分进餐,或运动量过大,或运动过度剧烈导致身体消耗热量过多。随着身体消耗热量过多和过量,就会出现恶心、反酸、烧心、腹胀的临床现象,还会有低血糖的症状。考虑到可能是血糖下降造成,患者除恶心外,还伴有面色苍白、大汗淋漓、心悸、手抖、震颤等。给予快速补充葡萄糖后,恶心、腹胀、腹痛等临床症状很快能得以缓解。如果患者出现植物神经功能紊乱的情况,也会在运动过后出现恶心。对于既往没有喜欢运动或长期从事运动的人群,突然增加运动量,就会有恶心症状,与胃肠道植物神经功能失调有关。胃肠道有自主神经功能,一旦患者出现剧烈运动,此时胃肠道蠕动速度就会增快,就会导致食物排空速度变快,部分患者就会出现恶心。
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