用筷子咬地包天的方法，是民间流传已久的古老方法，但是该方法存在弊端。在纠正地包天时要明确地包天病因，是由于上颌骨发育不足引起还是由于下颌骨发育过度引起。 如果是上颌骨发育不足或下颌骨发育过度引起地包天，通过筷子矫正地包天不可取。有个别牙的地包天，如有单颗牙被下牙包住，在上牙的萌出过程中，用筷子矫正地包天，有可能会通过该方式咬过来。 但是仍然不建议这样做，因为通过用筷子咬地包天时，一旦用力不当，就会引起上牙前突或颌创伤，牙齿松动，就会造成一系列的问题。如果碰到地包天，建议及时去医院进行治疗，不要自己用筷子进行治疗。