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菊花茶可以隔夜喝吗

参与医生

河北省人民医院 张晓伟 副主任医师
菊花茶不可以隔夜喝,从中医食疗的角度上来讲,菊花茶本身偏寒凉,如果是隔夜的菊花茶,其寒凉属性会进一步加重,因此如果喝隔夜的菊花茶,会使得过于偏盛的寒凉属性容易损伤身体阳气,进而容易出现手脚冰凉、面色苍白、精神倦怠、容易疲倦、抵抗力低下而影响身体健康。​隔夜的菊花茶,其偏于寒凉属性还能够损伤脾胃阳气,而脾胃喜欢温暖而害怕寒凉,所以喝隔夜的菊花茶损伤脾胃阳气,容易出现恶心、呕吐、食欲不振、腹痛、腹胀、腹泻等消化不良发生风险的增加。从食品卫生学的角度上来讲,隔夜的菊花茶当中容易滋生致病微生物,而过量的致病微生物进入体内,经过肝脏解毒会加重肝脏的代谢负担,严重者会出现肝细胞坏死,出现全身皮肤黏膜黄疸风险增加。
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