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感冒可以吃菠萝吗
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上海交通大学医学院附属新华医院 宋志芳 主任医师
感冒的患者可以食用菠萝。感冒的患者临床症状可能不同,无论感冒是重还是轻,菠萝含的水分多,含的维生素C也比较多,另外菠萝口感好,感冒、发热的病人可以通过菠萝补充水分、维生素,尤其是维生素C。感冒的时候胃口不好、食欲不好,可能不想吃东西,通过菠萝补充水分,补充大量维生素的同时可以补充热卡,替代不想吃的食物。如果糖尿病患者在食用菠萝时要控制总量,因为菠萝含糖量高,可以用菠萝代替米饭,代替其它的碳水化合物。菠萝代替饮食也要适当控制,由于感冒本身可能会造成一定程度的血糖波动,如果一次摄入的菠萝太多,可能会短时间导致血糖增高,因此食用菠萝要限制总量。没有糖尿病的感冒患者没有这方面的顾忌,使用菠萝补充水分、维生素、热卡是较好的选择。
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