股癣患者平时的预防，通常要保持自身卫生很重要，其具体方面如下： 1、选择通风透气、散热性较好的内裤，如囊袋内裤，尽量不要穿过紧的内裤。同时要及时换洗内裤，尤其是在运动以后，要及时清洁换洗内裤； 2、饮食上多食新鲜的蔬菜和水果，不吃或者是少吃辛辣刺激的食物； 3、当伴有阴囊瘙痒等疾病时，要积极治疗，切勿过度的搔抓和烫洗，尤其是切勿用肥皂水烫洗； 4、夫妻间如果有一方伴有感染的情况，在疾病未治愈之前，应暂时停止性生活，以免传染给另一方，并且不应该共用生活用品； 5、梅雨季节小心股癣，夏季阴雨多湿，再加上现代人也喜欢穿紧身裤、牛仔裤、尼龙制的内裤以及裤袜，所以感染股癣的人越来越多。梅雨季节是股癣的好发时期，所以提醒大家应该做好预防工作。