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毛囊炎的康复提醒
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银川市第一人民医院 左娟 主任医师
毛囊炎的康复注意事项如下:
1、饮食:毛囊炎应该做好饮食调理,以免导致病情加重。在日常生活中应多食用新鲜蔬菜和水果,增加维生素的摄入,可以适量食用清热解毒食物,如丝瓜、绿豆、芹菜、西红柿、西瓜等;不宜食用营养过于丰富的食物,不宜食用腥发之物,不宜食用油腻、燥热类食物,不宜食用辛辣刺激性食物,如味精、洋葱、生姜、肉桂、带鱼、油炸食品等;
2、运动:毛囊炎在治疗期间,不宜进行过多运动,以免大量出汗,汗液将毛囊感染部位淹渍,从而不利于毛囊炎的恢复。待疾病治好后可进行适当的运动,如跑步、瑜伽等,提高身体抵抗力,预防毛囊炎再次发生。
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