对于下肢深静脉瓣膜功能不全的预防，主要目的是为了防止静脉迂曲扩张。其表现是曲张，不仅影响美观，而且如果不及时的治疗，病情可能会发生进展，从而出现营养障碍性病变，甚至形成溃疡，严重可能会发生感染，从而严重影响到患者的生活质量，所以要积极预防疾病进展与发生。具体预防措施如下： 1、避免久坐以及久站，不可以长期负重站立或行走。对于久坐的病人，坐1-2个小时可以适当活动15分钟，有条件的情况下可以抬高患肢。 2、肥胖人士应当尤其引起注意，一定要适当减肥，通过减轻腹部的压力，从而保证静脉回流； 3、对于必须要久站或久坐的患者，以及长期从事重体力的劳动的患者，建议一定要穿弹力袜以及平底鞋，从而预防疾病发生和进展； 4、可以早晚两次将腿抬高，或倒立在墙上促进静脉回流，或休息时把腿抬高，以促进静脉回流； 5、如果腿部出现不适症状，需要尽早咨询专业的血管外科医生，及早就诊。